Les bienfaits des repas en famille sur la santé et le bien-être

Dans une société de plus en plus rapide où le temps semble toujours manquer, la tradition du repas en famille se perd. Pourtant, ce temps de partage quotidien est bien plus qu’une simple habitude. Il s’avère être un véritable pilier pour la santé et le bien-être de chacun. Les interactions sociales, la qualité de l’alimentation, la transmission des traditions culinaires… …

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